Баците 😢 Цри Емоји: Савети да вас држите срећним и здравим код куће 🏠

Већина света је тренутно код куће. И чини се да ће то остати на тај начин доста времена. Не треба много да објашњавамо; Сви знамо шта се дешава – заразне болести која се зове Коронавирус, иначе је позната као Цовид-19, утиче на више од 200 земаља и територија широм света. Више од милион људи тестирало је позитивно на болест, а од тога је најмање 50.000 људи умрло. Нико не зна како или када ће се завршити. Све је тако тужно и застрашујуће, желите да ставите 😢 Цри Емоји након сваке речи у потпуности.

Разговарати с неким

Разумијемо да су то проблематична времена. Да, нормално је да се постанете тужни и уплашени, али не дозволите да вас поједе. Посегните и разговарајте с неким телефоном или на мрежи. Има пуно платформи друштвених медија попут Фацебоок-а, Твиттера, Инстаграма и Онлине платформи, попут ВхатсАпп или Скипе-а који ће вам помоћи да комуницирате са људима. Ако то нисте угодно у прављењу првог потеза или нисте у реду да будете први који ћете делити свој осећај, Емојис је ту да вам помогне да боље комуницирате.

Цри Емоји

На пример, постоји 😢 Цри Емоји или 😢 плакање лица Емоји. Цри Цри Емоји означава осећај туге и бола. Ако се осећате незадовољним због некога или нечега, и желите да некоме кажете некоме о томе, ово је Емоји који бисте желели да користите да бисте сломили лед.
Цри Емоји на осталим платформама

Нећете се тешко наћи на 😢 Цри Емоји. На готово свим продавцима платформе, укључујући Аппле, Гоогле, Самсунг и Мицрософт и продавцима апликација попут ВхатсАпп, Твиттер и Фацебоок.

Гласно плаче лице емоји

Понекад Емоји не даје довољно значења нашим најдубљим осећањима. Ако се тако осјећате о 😢 Цри Емоји, постоји интензивнији облик: 😭 гласно плачући лице емоји. Ли лице гласно плакање емоји описује екстремну тугу или тугу.
Гласно плаче Емоји на другим платформама

Тешко је уочити више оперативних система и апликација за друштвене медије попут Фацебоок-а, Твиттера, Аппле, Гоогле, Самсунг и Виндовс који подржавају 😭 гласно плачући лице емоји. Без обзира да ли вам је угодније са 😢 Цри Емоји-ом или бисте радије користили 😭 гласно плачући лице Емоји, оно што је важно је да комуницирате своја осећања. Ако наставите да се осећате анксиозно или узнемирено након разговора са неким, можда је време да разговарате са психологом да вам помогне боље.

Смејати се код куће

Други начин да се бринете о свом менталном здрављу у овој ситуацији је смејати се! Зашто? Будући да се смех ослобађа ендорфине, мозга осећају добро хемикалије које смањују стрес. То је речено, један начин да се ендорфини пустите да гледам смешан филм или ситцом на Нетфлику. Можете чак и да урадите рецензију о томе и поделите је са својим пријатељима. Радећи ово, ударат ћете две птице једним каменом – бићете продуктивни, много потребан извор добрих вибрација, тешко је потребно у оваквом времену.

Онлине емоји квизови

Ако уживате у стављању мозга на тест, а затим, онлине игре и квизови су сјајан начин да прођете време. Постоје тестови о било чему и свењу под сунцем, од тренутних догађаја на који се у ком се односу на већини Диснеи или Марвел-а? Када сте узели све квизове које желите, чак можете ићи чак и корак даље тако што ћете направити сопствени интернетски тест.

Сајт под називом Анкете свуда ће вам помоћи да то учините. Чак има и креирање одјела Емоји Куиззес! Формулирате сопствена питања и одговори на вишеструким избором су у Емојису. На пример, ако желите да питате људе како се осећају, може се насмејати лице са срчаним очима Емоји, Б може бити 😢 Цри Емоји, Ц је 🤣 котрљајући се на под смејући се Емоји, а Д је 😏 Смиркинг Фаце Емоји .

Цхат са пријатељима на мрежи

Видели сте меме. Иако се интроверТи припремају за самолеп карантин за цео живот, екстроверти иду у стање панике. Ектроверти морају да имају редовне инфузије људи који комуницирају са њима да се осећају повезаније, продуктивне и срећне. Када не добију свој „поправак“, исцрпљује своје расположење. Дакле … можете само замислити како тешка карантина може бити за екстроверте.
Хвала Богу, ипак, за даљинске услуге конференције и апликацијама за групне поруке! Без обзира да ли сте екстроверт или интроверт, услуге даљинске конференције попут зум-а су добар начин за борбу против изолације и усамљености. Револуционарна апликација омогућава вам да останете повезани са пријатељима и породицом – бесплатно! ЗООМ доноси видео конференције, интернетске састанке и групне поруке у једну једноставну употребу, цоол апликацију. Апликација вам омогућава да разговарате са до 100 људи одједном! Није ли то цоол?

Емоји игре на мрежи

Ако користите зумирање да бисте остали повезани са пријатељима и породицом, зашто не играте онлине игре док га користите, као и онлине Цхарадес или погодите Емоји. Претпостављам да емоји, једна особа може да делује у емоји и да други учесници погодимо шта је Емоји! Еаси Емојис као што је Цри Цри Емоји, 😜 Винкинг лице са језиком емоји и 😏 Смиркинг Фаце Емоји се лако понашају, иако ћете сигурно добити гомилу смеха са тежим и смешним попут 💩 гомиле Поо Емоји , 🧗♂ Ман Роцк Пењање Емоји или 🧗♀ Жена Роцк пењање емоји, или 👯♀ жене са зеконим ушима Емоји!

Групни разговори са порукама са Емојисом

Када сте код куће, на вашој најмањајућој, неуредној коси, лабавој одећи, неки чак и имају ноге на столу. Под претпоставком да сте у тој држави, а не расположени да вам покажете лице са спољним светом, групни разговори за размену порука попут вибера су ваш најбољи пријатељ. Можете да комуницирате са неограниченим бројем људи о заједничкој теми или страсти без да их виде лицем у лице. Када завршите са пријатељима и члановима породице о тренутним догађајима и сховбиз вијестима, зашто не бисте и не играли неке игре на виберу?

Декодирајте игру Емоји
Ево једноставне игре коју можете да урадите – имате своје пријатеље декодирају неке поп песме, први који ће погодити прави одговор добија тачку! Ево неких наслова песама Емоји можете покушати:

Емоји Бреакдовн: 🚀 Роцкет Емоји и 👨 Ман Емоји
Одговор: Роцкет Ман би Елтон Јохн

Емоји Бреакдовн: 😢 Цри Емоји или 😢 плакање лица емоји
Одговор: Плакати Манди Мооре

Емоји Бреакдовн: 💃 Жена плеше емоји и 👑 Цровн Емоји
Одговор: Плес Куеен би Абба

Емоји Бреакдовн: 🙆♀ Жена гестиуринг ОК Емоји, атхоугхт балон емоји и 🔊 звучник Хигх Волуме Емоји
Одговор: Наглас наглас наглас Ед Схееран

Емоји Бреакдовн: 📱 Мобилни телефон Емоји, 🙋 Особа подиже руку и 🙏 склопине ​​руке Емоји
Одговор: Назовите ме можда Царли Рае Јепсен

Онлине игре Помоћ ментално здравље

Онлине Куизови и игре дају више од забаве и знања слушаоцима. Такође побољшавају ваше ментално здравље. Многе студије су показале да игри стимулише два важна дела мозга, један повезана са мотивацијом и постизање циљева и један повезана са учењем и меморијом. Када играте игре, имате задатак који морате да урадите и добијате награду за довршавање.

Предности мрежних игара

Ово помаже људима са анксиозношћу, јер када имате анксиозност, мислите да се свакодневни задаци изгледају непремостиви, ваши пројекти су осуђени да не успеју и не можете ништа исправити. Ваше самопоуздање је на најнижем нивоу. Играње игара и остваривање задатака, без обзира колико мали или колико велик, помозите вам да повратите осећај за себе. Игре такође помажу у преусмеравању вашег ума из тренутних емоција. Уместо да своју енергију брине о ономе што се дешава на свету, одморите пажњу на нешто друго.
Многи аспекти ситуације у којој смо изван наше контроле. Не знамо када се коронавирус заврши, да ли је закључавање продужено, да ли је ваш неуредан комшија носилац … Колико дуго ћете живети … ВХООПС! То је брзо ескалирало!
ТБХ, то је само људска природа, радије бисмо знали како ће се ситуација играти, уместо да видимо шта се касније догађа. Али то није животно функционисање. Увек ће постојати нешто што не можете да контролишете, а ако наставите да опседнете о томе, то може озбиљно пореметити ваш душевни мир.

Одлуктер код куће

Па зашто не бисте радили на ономе што можете да контролишете, као и ваш дом? Побољшање куће је добар начин да се осећате продуктивно и под контролом. Мратна и предвидива вежбе попут чишћења ваше собе или декларајући ваш ормар дају вам осећај контроле у ​​лице несигурности. Али не дозволите да савршенство не нађе на пут. Када почиње чишћење или декличност, неред постаје већи и може да се осећате преплављеним. Ако се то догоди, сећате се колико ћете се одлично осећати када промашите очи на чистој соби или ормару.
Ево још једне идеје … Осим ако не живите испод стијене, вероватно већ знате да Емојис постају све популарнији. Да бисте прославили симпатичне и симболе који ће вам помоћи да се опустите од свих анксиозности који су вођени коронавирусом, зашто не бисте ушли у пројекти ДИИ Емоји?

Направите занате емоји

Не знамо да нису сви домаћа богиња попут Мартха Стеварта, и то је А-ОК! Много је лаких градских заната које ће вам потонути зубе, можете направити емоји масонске тегле, емоји приморе, емоји носаче ципела, емоји носиоце биљака, емоји ускршња јаја, емоји прстена и емоји преносних преноса … могућности су бескрајне! Могућности су бескрајне! Остала мешавина и утакмите своје омиљене Емојис на изглед који је јединствен за вас и ваш бренд.

Поделите емоји занације које сте направили на мрежи

Без обзира да ли обожавате и смешкајући се с срчаним очима Емоји, мислите да је намигнуте лице са језиком одражава вашу образну страну или верујете да 😢 Цри Емоји показује вашу емо страницу, пазите да ставите све своје фавере! Једном када се креирају ваше ставке, зашто не делите готов производ на рачунима друштвених медија? Инспиришећете друге да проширују своју креативност и максимално искористите своје слободно време.

Забавите занатску забаву за породицу

Плус, уметност и занати су велика активност за родитеље и децу! Можете затражити од ваше деце да раде једноставне задатке попут сечења комада папира или лепљење комада и комада ципеле или тегле или црестера који радите. Провести вријеме са децом не ради се само о томе да им помогнете са домаћим задацима или послом. Занати и други уметнички настојали су подстичу уметничке и техничке способности деце.

Правећи сећања са својом децом

Све у свему, важно је провести време са децом – не само када су мали, али и у њиховим тинејџерским годинама. Вријеме проведено заједно ће помоћи породици да изгради успомене – верујте нам када кажемо да ваша деца никада неће заборавити ове тренутке чак и кад одрасту и имају своје породице и имају своје породице.

Прављење укусних слаткиша

Широм света људи под закључавањем се кувају и пече да се боре против досаде и доносе радост у њихов дан. Стварно је то без Браинера. Постоји нешто слатко и утешно да се извуче шарже колачија или колачића из рерне. Мало удобности које смо се сада могли одмах користити.
Ако размишљате да уђете у печење, сада је најбоље време за то. Имате времена на рукама и сигурни смо да ће ваша породица код куће уживати у готовом производу! Ако сте у потрази за дизајном који ће задовољити оба пола, Емојис је ваша најбоља опклада.

Емоји дизајнира на пецива

Ко не воли Емојис? Из 🤩 Звезде Стрелишта Еиес Емоји на 😢 Цри Емоји, од 🤯 Експлодирајући главу Емоји до 🤠 Цовбои Хат Фаце … Деца су залеђене овим симпатичним малим симболима. Декорација вашег Цупцакеа са Емоји дизајнима може потрајати дуже од уобичајеног цупцаке-а, колачића или вафла, али када видите готов производ … то чини све напорне радове у току.

Печење се може застрашити за прве тајмере. Ако не одрастете кокарске муффине од нуле, има пуно мрежних рецепата да бисте га пратили. Почните са основама. Једном када се обузмете, можете прећи на Емоји дизајне. Они ће вам направити дан!

Печење је здравствено балзам који нам је потребан

Борба против досаде … бити продуктивна … Доношење радости … Да ли сте знали да и печење такође ублажава стрес? Печење вам помаже да се фокусирате јер се често ослања на тачна мерења. Морате да додате састојке у исправном редоследу да бисте направили свој рецепт. Када се ваш ум фокуси на рецепт, не дозвољавате да се ваше мисли и страхове одвратите да се одвратите.

Печење за друге

Други разлог за печење чини да се осећате добро је што вам омогућава да створите нешто за неког другог да ужива. Зар се не осећа тако лепо видети породицу уживати у ономе што сте пекли? Када то наставите са тим, ускоро ћете видети страх и анксиозност растопити.

Радећи код куће

Цоронавирус је на толико начинило животе широм света, како радимо, како се дружимо, чак и како вежбамо или недостатак тога. Ако волите да идете у теретану, извините, за сада је то „Но Буено“. Љекари сугерирају да останемо код куће, јер постоји ризик од опреме која није правилно дезинфикована након сваке употребе. Међутим, свијет је светла страна и то је нека теретана и стриминг фитнес компанија бесплатно нуде мрежне вежбе.

Бесплатни онлајн тренинг

БЕАЦХБИДЕ, БЕСПЛАТНО пренос фитнес фитнес-а, нуди своје фитнес програме бесплатно током 14 дана. Они укључују популарне вежбе Пиио, П90Кс серије и лудило. Велика ствар о тим вежбама је потребан врло мали простор и не треба вам пуно опреме, осим за ручне тежине, простирке или бендове. Поред тога, студио за тренинг високог интензитета, соба за преносност у облику фриитхинг-а одржава бесплатне виртуалне класе уживо назване лажне собе на захтев, током целог месеца!

Вјежбајте на Емоји филмски звучни запис

Поред тога, не заборавите да се пребаците у своју омиљену музику током своје седнице у теретани! Студије кажу да слушате музику помаже ометати људе из њихове телесне свести или боли. Зато поп по омиљеном листу репродукције у спотифи-у док радите. Док тражите друге песме да бисте укључили у своју листу вежбања, зашто емоји звучи звук слушате? Песме попут добрих вибрација попут Рицки Реед-а и осећају овај тренутак Цхристина Агуилера ће вас ставити у тако добро расположење, нећете дуго објављивати тужбу емоји или 😢 Цри Емоји већ дуго времена!

Радно време је сјајно за ум
Понуде свега што смо поменули, ево најбољег разлога за вежбање, симптоми депресије и анксиозности често се побољшавају вежбањем. Студије кажу да редовно учешће у аеробним вежби побољшавају нечије спавање, самопоштовање и укупни ниво напетости. Само пет минута вежбања може подстаћи ефекте против анксиозности.

Закључак

Ово би могло бити најважније да имаш на уму – не пребијајте се када ствари не иду савршено да планирају. Ми смо усред кризе, што значи да ће се ствари неко време бити длакаве. Ако заборавите вежбање или Емоји цоастер, направили сте начин да је предвиђате да то будете, то није крај света.
То није живот или смртна ситуација. Ако се више пута казнете, нећете ли побиједити сврху зашто те ствари радите на првом месту? Зато се исеците мало. Будите продуктивни, радите оно што волите, али не заборавите да размислите о важним стварима. Ви и ваша породица сте здрави, имате кров преко главе и хране на столу.

Кад се осећате заглављено и несигурно у то како да се осећате боље, унесите ствари једног дана. Шта данас можете учинити да ствари буде боље? Радите на томе. Уђите у прави начин размишљања и уживајте сваки дан како долази.